1、按“WIN+X”组合键，打开“控制面板”找到“ Windows7文件恢复”;
2、初次备份的用户点击“设置备份 ”;
3、选择需要将备份放置的什么分区下，选择好后点击“下一步”;
4、在设置备份中默认的是“让 Windows 选择”，选择需要备份的文件内容，此次试验选择“让我选择”;
5、选择“让我选择”后，可以自行更改备份的位置，点击下一步;
6、此时便可看到默认的计划备份时间，如需更改点击更改计划即可。设置完成后点击“保存设置并运行备份”;
7、点击更改计划后就会弹出修改的内容，如图示：
8、完成以上操作后，系统会自动开始第一次备份，如果不想再备份了，点击左侧的“关闭计划”即可。
计划备份功能功能确实比较强大实用，如果你对这个能有所需求的话，那么可以试试豆豆给大家带来的设置使用方法，希望对大家有所帮助。
到这里本文关于win7系统开启设置备份计划功能的操作方法就结束了，有需要的用户们可以采取上面的方法步骤来进行操作吧，还有不明白的小伙伴可以留言给小编来帮你们解惑。