小孩子们都会有爱吃零食的习惯，而且现在市面上的零食多种多样，不仅是能够诱惑小孩，就连一些大人们有时也购买一些。什么油炸食品还有膨化食品或是甜食、薯条通通不避。其实这些零食吃了对身体都是有害无益的。照顾好你的宝宝家长们还是要注意了，其实这些零食对宝宝的身体危害非常大，家长最好是不要让你的宝宝吃。
零食1：果冻
其实大多数果冻里面都是用增稠剂还有香精、酸味剂和着色剂以及甜味剂制成的，其实这些添加剂对人体没有什么营养价值，尤其是小孩子吃了，这样就会影响孩子的生长发育甚至智力。
零食2：巧克力
巧克力和一些甜食也是宝宝们的喜爱食物。不过宝宝如果食用巧克力过多的话，这样就会使宝宝的中枢神经处于一个异常兴奋状态，从而就会产生焦虑不安还有心跳加快等症状，同时还会影响食欲，对营养的消化吸收不利。
零食3：爆米花
爆米花中大家都知道含铅量非常的高，当铅进入人体后就会损害神经还有消化系统和造血功能。当你的宝宝对铅解毒功能弱，如果宝宝常吃这些食物的话就会容易引起慢性铅中毒，从而就会造成宝宝的食欲下降、腹泻还有烦躁以及牙龈发紫等现象。
零食4：泡泡糖
泡泡糖在孩子们的人群里也是非常流行，不过泡泡糖中的增塑剂中含有微毒，其代谢物苯酚也会对人体有害，所以宝宝妈妈们在选择零食给你的宝宝时一定要注意，你一定要尽量少给宝宝买泡泡糖，最好是不买!