因安装系统需要对硬盘进行格式化操作，为了避免重要数据的丢失，请事先把硬盘上的重要数据进行备份。需要备份的数据包括：
个人撰写的文档，电子邮件等资料
重要的图片、音乐或视频资料
IE的收藏夹内容
办公软件生成的各种数据和报表
程序安装文件(没有光盘只备份在硬盘上的重要程序的安装文件)
1.您可以升级或执行自定义安装。升级将保留您的文件、设置和程序(这是安装 Windows 最简便的方法)。自定义安装不会保留您的文件、设置或程序。您可以使用自定义安装来完全替 换当前的操作系统，或在您选择的特定设备或分区上安装 Windows。
安装 Windows 的基本步骤是：
2.打开 PC。
3.安装程序应该会自动启动，如果没有，请依次单击「开始」按钮和“计算机”，打开 DVD驱动器中的 Windows 7 安装光盘，然后双击 setup.exe。
4.在“安装 Windows”页面上，单击“立即安装”。
5.在“获取安装的重要更新”页面上，我们建议获取最新的更新，以帮助确保成功安装及保护您的计算机受到安全漏洞威胁。在 Windows 安装过程中，计算机需要连接到 Internet 才能获取这些更新。
6.在“请阅读许可条款”页面上，如果接受许可条款，请单击“我接受许可条款”，然后单击“下一步”。
7.在“您想进行何种类型的安装?”页面上，单击“升级”或“自定义”。您可能会看到兼容性报告。继续按说明完成安装 Windows 7。