乐福热量管理减肥

　　乐福热量管理减肥― 你的减肥瘦身导师，随时随地吃出健康身体。这是一款集减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用，独创的热量管理减肥法，专注为你解决减肥问题!无论你是想减肥减脂、锻炼身体、瘦身塑形、开始新的健康饮食习惯，乐福能量云都会帮助到你。

软件介绍

　　乐福热量管理减肥为什么能为您的健康减脂提供强大助力

　　我们有专业营养师提供免费减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容塑形瘦腿，都能实现饮食健康;

　　独创热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里(kcal)，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯;

　　专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与App结合，测量和记录身体数据、食物热量。

功能介绍

　　饮食记录方便快捷：

　　庞大的食物库――近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制，您可以直接选用。

　　健康饮食推荐――为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物。

　　饮食记录――记录早餐、午餐、晚餐和加餐。

　　卡路里计算――App将会自动计算您的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

　　微量元素统计――卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

　　助您实现减肥目标：

　　合理目标――用最科学、成功率最高的方式给您提供减脂建议。

　　目标跟踪――为您创建目标、里程碑跟踪记录，进度一目了然。

　　养成健康饮食习惯――想要成功减肥不反弹，必定需要健康的饮食习惯。

　　量身定制健身运动方案：

　　为不同的身体状况推荐不同的减肥方案。

　　私人健身教练在线授课，每天轻松几分钟打造有型身材!

　　记录有氧运动――包括跑步、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等等。

　　记录步数――同步您的每日步数，并自动为您计算热量消耗。

　　有玩社区，收获支持与鼓励：

　　进入我们的社区、社群――与有共同目标的人和专业的营养师一同努力。

　　分享你的成功――便捷的分享您所取得的成果，也能便捷的查看到朋友的进步。

　　专业减脂、健身、饮食知识获取――我们每天都会为您更新专业知识，每日都将进步!

　　打卡支持――与姐妹们搭档监督，一起打卡太容易坚持了!

　　绘制您的成果：

　　减脂进度图――展现你所付出的努力与收获的成果，可视化的图表帮助你保持动力。

　　身体数据报告――便捷查看你的体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

　　便捷分享您的进步――展现你的付出与成功，帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。

更新日志

　　v3.7.2本次更新： - 针对学生、上班族、居家人士的21天减脂食谱重磅来袭。 - 只需19.9即可进入交流群，与专业营养师、建立减肥好友圈，让减肥不再孤单。 - 营养师1v1定制食谱，针对您的身体数据及信息为您提供饮食方案。 - 解决已知问题。